自分を変えたいと若者がカウンセリング

今日は
自分を変えたいとカウンセリングに
二十歳の若者がΣ(￣□￣)！


二時間
いろんなお話をしました(^-^)


他人に勝つことを考えることを
（順位にこだわるのではなく）
己に勝つことに焦点をあわせること
（目標をクリアすること）

自分に許可すること

思いを言葉にすること
（やってもらってると思うばかりでありがとうを伝えてない）
言葉にすることで思いを浄化できることなど
お話しました♪



きっと
変われる(〃▽〃)
その気持ちが
変わりたい自分を
引き寄せるはず♪